ダイエットは下着で美ボディをつくる!
ダイエット下着で産後を勝利する
産後の体型って驚きます。
おそらくお腹がすごく大きくなればなるほど
驚く率が上がると思います^^
そしていろんな所にお肉がついてたのが
急に取れたりするので全体的に垂れちゃってます・・・;;
なので出産して体調が落ち着いてきたら
まず補正下着を着けて女性らしい体に変えて行きましょう。
正直に名の知れたメーカーのダイエット補正下着を着けるのも
いいかもしれませんが、わたしの場合は
きつくてとてもじゃないど毎日着けることができませんでした。
なのであまりきつくないものを着けることをおすすめします。
最初は「この際に思いっきりダイエットしてやせるぞー」と思いがちですけど
続けることが大切なので
時間をかけてじっくり自分にあったダイエット下着を探しましょう。
>>Micacoファイブスリミングショーツ<<
インスパイラルエクササイズの提唱者Micacoさんが
完全プロデュースしたダイエット下着です。
インスパイラルエクササイズ自体が
産後ダイエットにとても効果的なので
この際エクササイズしながら
>>勝野式『低反発円座クッション』<<
ダイエット下着ではないんですけど^^;
産後っていろいろと痛いじゃないですかw
なのでこの円座クッションをおすすめします。
しかも骨盤の負担を最低限にカットしてるので坐骨への衝撃がありません。
そして姿勢もよくなります。
授乳などどうしても座らないといけないことが多いのでこのクッションいいですよね♪